Tag: Bem estar

ago212021 by conversaNo Comments

Descubra o quanto as cores podem sabotar ou realçar a sua imagem pessoal

Beleza

Você já vestiu uma roupa e sentiu que ela não valorizou nada o seu corpo ou sua personalidade? Baseada nas quatro estações, primavera, verão, outono e inverno a Colorimetria trata de como as cores das roupas, acessórios e maquiagens impactam a aparência e no bem estar das pessoas. Cada cor possui uma característica, seja quente, fria, intensa ou suave. Usar as cores a favor da imagem pessoal suaviza eventuais sinais de cansaço, linhas de expressão e olheiras, demonstrando uma aparência radiante e bela com um aspecto natural e mais jovial, segundo nos contou a consultora de imagem Ghiysa Benchimol. A especialista diz que a cor é o elemento de maior impacto no visual e, por isso, a seleção das cores é tão importante para construção de uma imagem harmoniosa e atraente. Descobrir a cart...

jul12021 by conversaNo Comments

Julho Verde mês da prevenção do câncer de pescoço e cabeça

Giro de Notícias

A campanha Julho Verde, lançada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia de Cabeça e Pescoço, chama a atenção para a prevenção do câncer de cabeça e pescoço, responsável por cerca de 10 mil mortes a cada ano no país.Especialistas e entidades médicas querem conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce. "Isso é o mais urgente, principalmente porque o medo do novo coronavírus levou muitas pessoas a parar de fazer a prevenção", disse à Agência Brasil o médico Bruno Albuquerque, da Seção de Cirurgia de Cabeça e Pescoço do Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva (Inca) e do Hospital Central da Aeronáutica.A campanha foi iniciada em 2016 pela sociedade e o Inca, que centraliza a parte do controle oncológico no país, e acabou sendo um dos grandes propagadores ...

abr182021 by conversaNo Comments

Como funciona a glândula pineal, o órgão que regula nosso sono.

Sem Categoria

É verdade que existem poucas coisas mais agradáveis do que um sono reparador depois de "cair nos braços de Morfeu". Outra grande verdade é que passar uma noite em claro acaba com o nosso humor.Dormir bem é um dos processos fisiológicos de maior impacto no nosso bem-estar diário. Na verdade, a ausência de sono a longo prazo tem efeitos negativos em nossa saúde. Regulação do sono O sono é regulado pela combinação de dois processos. Por um lado, ritmos circadianos. Por outro lado, o acúmulo de substâncias indutoras do sono no cérebro, como a adenosina. Sua quantidade depende de vários fatores. Entre outros, o tempo que ficamos acordados (mais tempo, mais adenosina) ou a qualidade do sono. O osso ritmo circadiano controla o chamado ciclo vigília-sono, dividido em uma fase de repou...